白湯とコーヒーとお茶

これ、僕はどれも必要ではないかと思っている。

役割が違うと思うから。

ただ、日本人の身体に合っているのは、たぶん白湯かお茶だろう。

ちょっと余談だけど、コーヒーのカフェインと、お茶のカフェイン（どちらもカフェインが含まれていればの話だが）が同じ物かどうかもわからない。そもそも採れる土地が違うので、全然違う微生物で構成されているはずだから。